Без каких витаминов нашему организму не обойтись

04 Дек 2014, Автор: editor

Ортомол Натал
Специалисты отмечают, что каждый из нас может помочь организму бороться с вирусами, если принимать самые полезные для человека витамины. Например, недостаток витамина А приводит к развитию «куриной слепоты». Он отвечает за качество кожи, зубов, волос и костей. Витамин В отвечает за важные функции нашего организма, например обмен аминокислот и углеводов. Этот процесс влияет на работу нервной системы.

Если его недостаточно в организме, то может даже появиться бессонница и возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Перенести стресс поможет В2. Если на работе донимают стрессы, то этот витамин вам нужно получать в необходимом количестве. Витамин В6 способен снизить уровень холестерина. В9 играет важную роль в организме женщины. Он даже способен предупредить преждевременные роды. Витамин В 12 отвечает за аппетит и память.

Зимой обязательно стоит обзавестись витамином С, поскольку он защищает организм от вирусов. Есть еще витамин D, который предотвращает рахит. Особенно важен этот витамин для детского организма. Обмен минералов осуществляется посредством него. На сайте витаминов ортомол можно ознакомиться с инновационной формулой производства витаминов высокого качества.

Ваш отзыв